spánek RSS
Co je cirkadiánní rytmus a jak ovlivňuje spánek?
5 nejlepších látek na spánek
Na podporu spánku existují desítky různých produktů, bylin a látek. Je náročné se vyznat v tom, co opravdu funguje. My jsme proto udělali výzkum za vás a dali jsme dohromady 5 látek, které jsou za nás na spánek nejúčinnější. Řídili jsme jednoduchým pravidlem, že jednotlivé látky musí být přírodní a co nejvíce funkční. Tady je náš seznam 5 nejlepších látek na spánek. 5 nejlepších látek na spánek Výtažek CBD Zklidní a uvolní tělo a prohloubí spánek. Nastoluje psychickou a hormonální rovnováhu. Díky účinkům na náš endokanabinoidní systém dokáže připravit organismus na spánek, snížit dobu potřebnou k usnutí. Zároveň dokáže bojovat...
Jak vybrat CBD olej?
CBD pro lepší spánek
Pokud vás trápí problémy se spánkem, nejste v tom sami. Stále více lidí se potýká s nespavostí, neklidným spánkem a následných dnů bez energie.